
ほんとは鳴門のクッチーナに行きたかったんだけど12時オープンだったので、久々にガストに行ってきました。
kobanのオーダーは
ミニビビンバ丼とピリ辛チゲ鍋のセット。
カプサイシン効果で脂肪燃焼+岩盤浴で汗かきまくりを狙ってみました

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いつもお店選びのときに見ているサイトです。
ゲルマニウム温浴・岩盤浴スポットガイド
http://geruma.pinoko.jp
たくさんのお店が載っているので便利です★
岩盤浴、ハマっちゃってます(^^)
気持ちいい汗がたくさん出るので、デトックス効果があるのかな〜って実感できますね♪
>かめさん
この日、岩盤浴に行く前からすでに汗かいてました(^^)
かめさんも辛いもの好きなんですね♪
kobanも結構好きですよ〜。
過去、ハバネロには痛い目に遭いましたケド^^;