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2006年08月15日

プリン@モロゾフ

prin.jpg
kobanが毎週見ているドラマ『マイ☆ボス マイ☆ヒーロー』わーい(嬉しい顔)
これに出てくる「アグネスぷりん」がめっちゃ美味しそうexclamation×2
で、「アグネスぷりん」に激似の「モロゾフのプリン」を買ってきました…ってどっちが似てるんだかわかりませんが^^;
久しぶりに食べたモロゾフのプリンるんるん
ごっつ美味しかったぢょ〜んぴかぴか(新しい)

ag.gif
ちなみにドラマに出てくる『アグネスぷりん』はコチラ




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2006年08月12日

花火

hanabi.jpg
リアルタイムに…
ごっつきれいですぴかぴか(新しい)
posted by koban at 20:31 | ☀ | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月11日

やきとり

060811.JPG*本日のメニュー*

焼き鳥
じゃが芋のフライ
かにかま入り卵焼き
きんぴらごぼう
海老しゅうまい
ブロッコリー



posted by koban at 21:50 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月10日

金魚

kin.jpg

昨夜の釣果exclamation&questionわーい(嬉しい顔)
2号の特技は金魚すくいなのでするんるん
kobanちの水槽は定員イッパイのため、すくった金魚は昨夜のうちにmeguちゃんちにもらわれていきましたわーい(嬉しい顔)
posted by koban at 19:43 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

ロコモコ

060810.JPG*本日のメニュー*

ロコモコ
・ハンバーグ
・ポーチドエッグ
・星型ポテト
・プチトマト
・ブロッコリー

なんだかゴハンモノ続きになってますなぁ^^;
posted by koban at 19:38 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月09日

阿波踊り

kobanちのあたりは、一足早く阿波踊りに突入します。
そして今日が初日。
娘っちたちはそれぞれのお友達とお出かけしちゃってまするんるん

kobanはといえば…
awa.jpg
「あわビール」をいただきながらCATVTVで阿波踊り見てます。
あ〜、おきらくごくらくぅぴかぴか(新しい)
posted by koban at 20:41 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

カレー炒飯

060809.JPG*本日のメニュー*

カレー炒飯
春巻き
星型ポテト
プチトマト
ブロッコリー

暑いときはスパイシーなものが恋しくなりますわーい(嬉しい顔)
posted by koban at 20:35 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月08日

パエリア

pa.jpg
今日のお昼ご飯は野菜とソーセージのパエリア
かよさんのブログを見てすごく食べたくなり、チャレンジしてみました。レシピはじゅんさんのブログ参考です。
koban、O型なのでかなり大雑把なのです^^;…んがっ!
これがお手軽材料でごっつウマexclamation×2大満足です揺れるハート

goma.jpg
デザートは100均で買った黒ごまプリンるんるん
2号が作ってくれましたわーい(嬉しい顔)
冷たくておいし〜いぴかぴか(新しい)

posted by koban at 19:24 | ☀ | Comment(4) | TrackBack(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月07日

風待ちの丘・ルン

run.jpg
風待ちの丘・ルンへ行ってきました。
海に面した高台にあって最高に景色のよいカフェ&ギャラリーです喫茶店
ステキなお店ととても感じのよいスタッフるんるん
もう一度行ってみよ〜と思わせてくれるトコですかわいい
景色も撮りたかったのですが、携帯の電池切れのため断念しましたもうやだ〜(悲しい顔)
ランチは@1000円。美味しかったです、ハイぴかぴか(新しい)
北灘町の国道11号線沿いに入り口(登リ口)があるのですが、見落としやすいのでご注意ひらめき
徳島から高松方面へ向かって、びんびやを通り過ぎたあたりから道路左の小さな看板を見逃さないよう目気をつけながらどぞわーい(嬉しい顔)
posted by koban at 20:37 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | らんち | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

スティックフライドチキン

060807.JPG*本日のメニュー*

スティックフライドチキン
ウィンナーソーセージ
星型ポテト
スパゲティサラダ
きんぴらゴボウ
ゆで卵
ブロッコリー
posted by koban at 20:26 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月04日

かき氷

イチゴミルク
連日猛暑の今日この頃晴れあせあせ(飛び散る汗)
かき氷は夏の必須アイテムなのでするんるん
ゼリーが入ってた容器に少しだけかき氷を入れて…
冷たくておいしい〜ぴかぴか(新しい)
kobanの定番はやっぱりイチゴミルクなのでしたわーい(嬉しい顔)
posted by koban at 22:14 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月03日

炊き込みご飯

060803.JPG*本日のメニュー*

炊き込みご飯
鶏からあげ
卵焼き
かぼちゃの煮物
ブロッコリー
プチトマト

エリンギってクセが無いから結構色んな料理に使えて便利。
炊き込みご飯にも入れてみました。
むふふるんるん美味しい〜ぴかぴか(新しい)
posted by koban at 21:54 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月02日

腹時計

7月31日のニュースで、「腹時計」の脳内のメカニズム解明!ってのがありました。関連記事はこちら
kobanのブログタイトルは、何気につけたものなので深い意味はありませんが、こういうことも研究材料になるんだひらめきとあらためて研究者ってすごいな〜exclamationって思ったkobanなのでしたわーい(嬉しい顔)
メカニズム解明→肥満予防策ができる→ダイエットにつながるるんるん
なんともありがたいことです。
そういえば、昨日のニュースでは「やせるワクチンも現実に?」っていう文字が躍ってました。
最後の「?」がミソですね〜わーい(嬉しい顔)
実現するとかなり嬉しいですけどねるんるん
posted by koban at 22:55 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

2006年08月01日

冷やしうどん

クリックすると拡大表示します
060801.JPG*本日のメニュー*

冷やしうどん(天かす・ねぎ)
おにぎり


posted by koban at 20:03 | ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | おべんと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする| .

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